「 アビリティーログ 」一覧

嫌なことを忘れる良い方法【科学的な手法】

嫌なことを忘れる良い方法【科学的な手法】

嫌なことを忘れる良い方法があります。「気にしなければいい」「視点を変えればいい」「仕事に集中すればいい」と、誰かがアドバイスするかもしれません。それができれば苦労しません。この記事では、嫌なことを忘れる方法について説明します。

左利きは天才かどうか【2017年】最新の研究

左利きは天才かどうか【2017年】最新の研究

左利きは天才でしょうか? 左利きの人は芸術的センスがあると言われます。最新の研究から利き手と才能について解説します。そもそも利き手と脳は、どのように違うのでしょうか? 脳の違いや左利きの確実なメリットについても説明します。

ワーキングメモリとは【頭の良い人は、どう使っている?】

ワーキングメモリとは【頭の良い人は、どう使っている?】

ワーキングメモリの優れた人は、頭が良いとも言えます。分かりやすい図と、具他的な例を用いて、ワーキングメモリを解説します。また、鍛え方についても紹介します。頭が良い人は、ワーキングメモリをどのように使っているのでしょうか?

PCメガネに効果はあるのか?【パソコンには不要? 逆効果も】

PCメガネに効果はあるのか?【パソコンには不要? 逆効果も】

PCメガネは、本当に効果があるのでしょうか? 実はPCメガネには、正しい使い方があります。信頼できる研究データから「PCメガネは本当に効果があるか?」を解説します。「普段使いできるか?」という疑問についても、答えを出していきます。

両利きになる方法! メリット・デメリットも紹介

両利きになる方法! メリット・デメリットも紹介

私は右利きからトレーニングして、左利きに矯正しています。どれくらい時間が掛かるのか、両利きのメリット・デメリット、どのようにして左手が使えるようになったのかを説明します。興味のある人が多い「脳への影響」や根拠のない説なども解説します。

子供にタブレット・スマホを使わせるのは善か悪か?【素晴らしい方法】

子供にタブレット・スマホを使わせるのは善か悪か?【素晴らしい方法】

子供にタブレットやスマホを使わせるべきでしょうか? 海外のサイトを調べていると、子どもにタブレットを持たせる素晴らしい方法が見つかりました。他にも依存や中毒を防ぐ方法や、使用時間などを信頼できる情報から抜き出して説明します。

ハンドスピナーとは【ADHDや自閉症に効果はあるか?】何のためのおもちゃか

ハンドスピナーとは【ADHDや自閉症に効果はあるか?】何のためのおもちゃか

ハンドスピナーを詳しく解説します。何のためのおもちゃなのか? 本当に自閉症やADHDに効果があるのか? 信頼できる海外の情報から、ハンドスピナーの効果や危険性、選び方まで紹介していきます。ちょっと切ない開発秘話もあります。

ゲームをやりすぎると脳はどうなるのか?【ゲームは何時間まで?】

ゲームをやりすぎると脳はどうなるのか?【ゲームは何時間まで?】

「ゲームをやりすぎると、どうなるのか?」という疑問について、具体的にどんな影響があるかを解説します。海外の動向や研究結果をもとにゲームの依存症や、具体的な脳の変化、驚きの事例やプレイ時間の目安も紹介します。ゲームは時間の無駄かどうかも判断できます。

脳トレに効果はあるか?【最近の研究による解説】

脳トレに効果はあるか?【最近の研究による解説】

脳トレは本当に効果があるのでしょうか? 実は多くの科学者たちが、脳トレに対して否定的です。最近の研究から脳トレに関する情報を集めて、いったい何が問題なのかを解説します。そして何のために脳トレをするのかという最も本質的な部分にも迫ります。

ゲームが脳に与える影響を詳しく解説

ゲームが脳に与える影響を詳しく解説

ゲームをすることで、脳にどんな影響がありますか? 最近の研究では、ゲームによって認知能力や集中力がアップすると判明しています。具体的にどんな影響があるのか、どういったゲームが良いのか、などを解説します。ゲーム脳についても否定します。

ブルーライトの影響を詳しく解説【身体に悪い根拠は?】

ブルーライトの影響を詳しく解説【身体に悪い根拠は?】

ブルーライトの話を疑っていますか? 脳と人体の仕組みを知ることで、何が正しいかという判断ができるようになります。私たちの生活に欠かせないLEDにはブルーライトが含まれます。ブルーライトと上手く付き合う方法を説明します。

「直感」と「直観」の違いとは?【人生と直感の驚くような話】

「直感」と「直観」の違いとは?【人生と直感の驚くような話】

直感と直観の違いを科学的な観点から説明します。直観と睡眠の興味深い実験や、理化学研究所による脳の神経回路を変える実験も紹介します。これで直感力が鍛えられます。最近の脳科学の研究から人間の自由な意志と直感についての衝撃的な話もあります。

右脳派・左脳派なんてない!その根拠、診断の意味と右脳・左脳の違いを解説

右脳派・左脳派なんてない!その根拠、診断の意味と右脳・左脳の違いを解説

右脳派・左脳派はありません。右脳・左脳の機能が発見された後に、歪曲・拡大解釈されて世間に広まりました。多くの人が右利きということもあって、右脳派・左脳派診断では左脳派にされてしまいます。右脳派・左脳派診断の質問内容の矛盾も解説します。

雨女・雨男になる理由を解明します!悩んでいる人への対応も

雨女・雨男になる理由を解明します!悩んでいる人への対応も

雨女・雨男がいる理由をいろんな視点から解説します。 スピリチュアルな話では、雨女・雨男は良い解釈しかありません。しかし雨女・雨男だと本気で悩む人にはどうするべきか? あらゆる心理効果から脳科学まで使って、雨女・雨男になるメカニズムを解明します。

夢占い(夢診断)を信じてはいけない!暗示や予知ではない理由

夢占い(夢診断)を信じてはいけない!暗示や予知ではない理由

夢に暗示や予知能力はありません。最近の研究で夢や睡眠のメカニズムが判明してきました。夢占い(夢診断)は精神分析・心理学に基づいたものだと言われていますが、現代科学の進展から言って、それはありえません。夢が暗示や予知ではない理由と根拠を説明します。

集中力を高める方法まとめ! 勉強も仕事も集中力が続かない人は必見

集中力を高める方法まとめ! 勉強も仕事も集中力が続かない人は必見

この記事では集中力アップについて、多くの方法を紹介します。どうのようにしたら集中力をアップさせ、持続できるのか? 徹底的に環境を改善し、トレーニングすることで劇的に良くなった方法を、様々な文献から科学的にも紹介していきます。

【認知特性】あなたの才能を見つける簡単な診断方法がある

【認知特性】あなたの才能を見つける簡単な診断方法がある

認知特性は、個人に備わった才能のような特性です。記憶力やコミュニケーション能力、集中力にまで関わってきます。簡単な診断で自分の認知特性を知ることができます。認知特性を知ることで、勉強や仕事に対する取り組みや、コミュニケーションも変えることができます。

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